男性朋友如果想要讓自己的性生活時間更加持久,就必須要提高自己腎功能,同時也需要促進自己生殖器勃起,勃起的時間更加長久,自然就會讓性生活時間得到延長,所以性生活持久性就會得到保障,讓自己擁有更好的體驗。

當然大家不要給自己施加太大的壓力,由於每個人的身體狀態不同,可能性生活時間都不一樣,所以千萬不要和其他人對比,也不要盲目的追求非要達到半小時或者一小時,而是要根據自身的情況進行調節,慢慢的讓性生活時間更加持久。